紫外線対策マニアの日焼け止めグッズ活用術

最近何かと話題になっている「飲む日焼け止め」。服用しているだけで日焼をしなくなるというのなら、まさに理想の日焼け止めといえますよね。ジェルやクリーム、スプレーなど様々なタイプの日焼け止めがありますが、こまめな塗り直しはけっこう面倒なものですし、そもそもそういったものを塗ることができない部分も存在するわけですから。

飲む日焼け止めのメカニズムは、身体の内側から日焼けをしづらいようにして未然に予防し、日焼けでシミができやすくなる原因物質を排出するサポートをする成分を取り入れる、といったものです。頭皮や目などは日焼け止めを塗ることはできませんが、飲み日焼け止めを服用しておけばダメージを少なくできるということです。

気になる効果の方ですが、あくまで「サポート」であると考えるべきでしょう。日焼けを重症化することを抑える、程度の高価だと考えておいた方が良いです。飲んだだけで紫外線からくるダメージのすべてを予防できるといった、魔法のようなものではありません。

ただ、通常の塗るタイプの日焼け止めと併用することで、相乗効果は期待できます。日焼け止めを頻繁に塗り直すことができない状況でも、飲む日焼け止めを服用しておくことでうっかり日焼けを予防することに繋がります。