紫外線対策マニアの日焼け止めグッズ活用術

今年も３月に差し掛かり、いよいよ待ちに待った春が訪れます。

春になったら、薄着になって外へ出かけて、開放的な気分を味わいたいものですね。しかし、春だからといって浮かれてばかりもいられません。実は、4月からは紫外線が強い時期に差し掛かるんです。

「春って日差しが強くないから、UVケアは必要無さそう」

そのように考えている方も多いと思いますが、4月には、真夏の60％程度にあたる紫外線が降り注いでいます。これは2月の紫外線量の倍にあたる数値になります。ですから、いまからUV対策をしっかりと行っていく必要があるんですね。

春用のUV対策グッズとしては、つばの長い帽子をオススメします。帽子で日差しをカットすれば、顔全体を紫外線から守ることができます。同じ理由で、日傘も有効ですよ。

また、日焼け止めクリームは使い方を気をつけたいところです。薄着をしていて、露出している部分だけにクリームを塗るのは意味がありません。紫外線は薄い布を透過しますから、見えない部分にもしっかりと日焼け止めクリームを塗っておきましょう。

これから紫外線はますます強さを増していきます。UV対策のスタートダッシュをしっかりと決めて、健康と美容にいい一年を過ごしていきましょう。